Cómo gestionar la energía necesaria para un concierto (en un día estresante)

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El mes de septiembre me sorprendió con una actividad constante, con varios programas y eventos simultáneos que se solapaban unos con otros. Y qué decir tiene que por lo tanto no había momento alguno para descansar o relajarse. Incluso cuando no tenía el violín entre mis manos, había algo que hacer con el ordenador o simplemente mi cabeza iba de un pensamiento a otro, intentando solucionar los problemas que iban surgiendo sobre la marcha o queriendo adelantarme a los que pudieran venir, para dejar todo atado desde el principio, esperando que nada desajustase todo a última hora.

Pero claro, como todo esto ocurría día tras día, el cansancio y el estrés se iban acumulando y lo peor que te puede ocurrir es llegar a un concierto importante completamente agotado. Y yo iba camino de ello.

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