5 Consejos para volver a la rutina

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El verano va llegando a su fin. Ya estamos en Septiembre.

Comienza un nuevo curso, una nueva temporada de conciertos e incluso habrá muchos que estrenen su nueva agenda 17/18.

Poco a poco nuestra cabeza se empieza a llenar de horarios, repertorios, conciertos, ensayos y fechas. Pero nuestro cuerpo todavía recuerda el apacible hábito de levantarse más tarde, desayunar con tiempo, ir a la playa o la piscina y disfrutar de unas tapitas en la terraza con amigos o familiares.

Pero, ¿Cómo podemos volver a la rutina de forma eficiente?

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